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たまには雑記ブログを！！
毎日育児・仕事・家事とバタバタの毎日の中でポイ活以外で私がハマってることがあります。
それは、「自分の健康や美容を意識して行動すること」
これが今ポイ活・お得の次に楽しい！！！！
３人目出産した時にブログや発信活動始めて、時間があるならパソコン触りたいとか、Twitter見てたい、お金使いたくないって感じでけっこう引きこもりがちになって、産後太りもやばくて、でもまぁ、、、お得とかポイ活に浸ってればいいかぁって見た目とかどうでもいい時期あったんですよね。
お母さんだし、忙しいしって自分にいい訳してたかも。
元々引きこもってるのが好き？って聞かれると、どちらかというとアクティブな方かもしれないです。
元々アパレル販売員なので、人としゃべったり、会ったりするのも大好き！ずっとストリートでダンスしてたので体を動かすのは好きな方。
でもね、子供育ててると毎日疲れるのに運動なんてできるかい！！！って思っちゃうよね。
何度も夜走りに行こうかと考えたけど、「子供起きたらどうしよ」とか全く出歩かなくなった夜に慣れさ過ぎて「夜道！刺される！怖い！無理！」って結局何もせずでした(笑)
何で急にスイッチ入ったかっていうと、ポイ活案件きっかけで始めたホットヨガ🧘にハマったのがきっかけ。
体験でポイントだけもらうつもりが、しっかり通ってます(笑)
ポイ活でいうと赤字なんですが、自分の人生的にはめっちゃ黒字✨
今は可能な限り週1通ってます。汗かいて、体が整う感覚がめっちゃ気持ちよくて、運動することってこんなに爽快だったんだって感じました。何か体や頭にもやもや詰まってるものが出てきて軽くなる感じ(笑)
レッスン中めっちゃ集中するし、「自分と向き合える時間」もすごく良い🥹
普段自分の事じっくり考える時間ってなかなかないでしょ。
ヨガの基本は呼吸。鼻からの腹式呼吸。呼吸が整うと不思議と気持ちも整う。
イライラしてるときとか、カナシイときとか…そういう時は必ず呼吸が乱れてるってぐらい、気持ちと呼吸ってすごく密接なんだって。（自律神経とかそういう難しい話）
だから、緊張したら深呼吸してって間違ってなかったんだなって思った！！
ヨガ中「自分はどうしていきたいか？」を整理する時間にも使ってます。
気持ちが整うと考えもまとまりやすい気がする。
自分の心に素直に、自分のいいと思う選択肢をとっていこう。これもレッスンで言われて響いた言葉です。
そして、自分の体をこんなにしっかり見る事ないからいい機会！！！しかもぴったりヨガウエア。
痩せなきゃ～！！って毎回思って鏡みてる😂いや痩せるけどね！！ｗｗ
あとねインストラクターさんが、すっぴんなのにすごく可愛いの！ヘルシーな美しさ💖
SNS上では化粧品・服・身にまとうものでいくらでも可愛いとか、おしゃれとかいくらでも着飾ることができるし、お買い物好きだけど、それは「物の華やかさ」で本当に素敵なのかなぁって自分は時々疑問を感じてしまうことがあって、本当に素敵な人は身体の中からエネルギーを感じる、活力があふれてる人、信念もって頑張ってる人なんだろうなって思ってる。
体型も痩せすぎでもなく、太ってるわけでもなく、筋肉と脂肪のいいバランス。自分もこういう女性になりたいなぁって思ったんです。
美容も内側からのケアをメインにサプリや食事に気を付けたりしてるよ（大好きなスイーツもほどほどにｗ）
そして「健康の大切さ」ね。
株や現金も資産だけど、健康がないと使うこともできない。
病院代かからなかったり、元気に働けたり、旅行やお出かけができたり。
それを考えると健康体って一番の資産だね。（分かってるけど、毎日忙しさで忘れかけちゃう）
貯金はないけど、貯筋はあります！ってゆってたおっさんホントその通り！
だから今は自分の資産を築いていってるって思うとめっちゃ楽しいのよ。そして、以前に比べて体力もついてきたのと、考えが前向き＆元気になる！
これはほんとに感じました✨
色んな事にチャレンジしたり、色んな人に会ったり、人生経験を増やしていけるには健康が不可欠。
お金かかるんだけど、健康に投資するってことは人生に＋、最終的には黒字案件なんじゃないかなぁって思ってます。もちろん綺麗になりたいっていう願望もあるよ🥹←
自分で運動やり始めるのが苦手な人は「絶対！人に習った方がいい」半強制的に運動ができるから。
何でも無料でやりきるのって難しいと思ってて、自分が頑張りたいことや成功したことにはお金を使って学ぶことで自分で一から考えていくよりずっとずっと早く効果が出てくる気がします。
ヨガは最初や最後にダイエットやトレーニングについての知識についても触れてくれるので、何も知らない状態より知識を生かしてトレーニングできてると思ってるよ♪
私のオススメはポイ活案件でもある「ホットヨガスタジオＬＡＶＡ」
体験で平均2500円分のポイントもらえます
自分が取り組んでからずっと案件追ってましたが、2,500円超でやり時だと思う！
私はポイントインカムの2,600ポイントで突撃したよ♡（←招待リンク）
前回のスペースでmaoさん(@mao_otk_tw )もオススメされてた
— むーたん@お得とポイ活で節約主婦 (@muukootoku) May 4, 2024
LAVAホットヨガ🧘🏾♀️💛
気になってたので突撃できてうれしいです🥰❤️🔥
無事承認待ち🫶🫶 pic.twitter.com/SU4DslWxPW
もちろん合う合わないはあるので、体験して考えるのが一番✨キャンペーンで体験無料期間狙っていけば手出しなし。体験には水やウェア貸出があるので手ぶらで行けます！！
入会するとボーナスがもらえたので普通よりめっちゃお得に入会できたよ✨↓↓
オンラインヨガ体験談はこちらにまとめてます🌞↓
スタジオ通うのが難しい人も多いと思うけど、そういう人はオンラインヨガもあり！！
今通ってるスタジオでも「スクリーン」といって、イントラなしのモニターでのレッスンがありますが
分かりやすくゆっくり進めてくれるし、場所だけ確保すれば動画のレッスンもやりがいある！！って思ったよ。
今100円でオンラインヨガお試しってのもあります🙌
オンライン ヨガ& フィットネス SOELU
ちなみにこの表示が出た人限定で0円です↓
オンラインレッスンを受講する感じなので、家から出ずに完結🌟周りの目も気にならないからレッスン苦手な人でも気軽に試せるかと🤗
ヨガはオリジナルではポーズや呼吸がなかなか難しいので、レッスンが一番。
お試し後解約OK
気になってる方はヨガ体験だけでもしてみるといいと思う😉💖
ポイ活のお陰で色んなお金の使い方を知り、ポイ活のお陰で健康に意識が向けれ、普段会う事がない人たちと出会えたり。。
本当にポイ活ってすごい！！ポイ活に関わってる人達も本当すごい人ばかり！！！心から尊敬してます。
こんな感じでただ私の今の気持ちをまとめてみました♡
雑記は正直需要ないと思ってるんだけど、
自分がやりたいと思ったことはやる！気持ちが動いたことをやる！自分の気持ちに正直に！失敗してもやる！とにかく行動してく！って思ってるので投稿したよ💖🥰
また気が向いたら雑記カキマス( ..)φ じゃぁまたねーーーーーーーーーー
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